Que l’on soit ballonnés, constipés, diarrhéiques, inflammés, la cure d’argile va venir à la rescousse pour réduire ces désagréments et va participer au rééquilibrage de notre organisme. Bien entendu, ces troubles sont des signes d’une
immunité
Comment soutenir son immunité par la naturopathie?
A l’automne, on cherche à renforcer ou soutenir notre immunité pour passer au mieux les maux de l’hiver. Soutenir le bon fonctionnement de l’immunité va permettre d’apporter l’ensemble des éléments dont votre organisme à besoin
Lire la suite
immunité
Prendre soin de son ventre pour prendre soin de son immunité
Voilà un sujet à la mode et au combien important : le rôle de nos intestins dans le bon fonctionnement de notre immunité. Nous connaissons le rôle de digestion et d’assimilation de nos intestins mais notre
Lire la suite
Naturopathie
Les remèdes naturels efficaces pour combattre la constipation
Pour être en bonne santé, il est primordial d’avoir un transit fonctionnel et régulier (avoir une selle par jour minimum !). La constipation est donc le premier signe d’une surcharge de notre organisme. Nos intestins
Lire la suite
Naturopathie
Comment améliorer sa digestion simplement?
Les inconforts digestifs sont nombreux et banalisés. Ils nous bouffent un peu la vie et font partie de notre quotidien. Parfois on pense même que c’est normal ! Améliorer sa digestion est important car toute
Lire la suite
Alimentation
La règle d’or pour commencer à prendre soin de son ventre : halte aux produits ultra-transformés !
Lorsqu’on commence à penser naturopathie et prendre soin de son ventre, on arrive très rapidement à penser à son assiette. Il est parfois difficile de s’y retrouver face à tous ces conseils, ces régimes, ces
Lire la suite
Allergies
Prendre en charge vos allergies naturellement
Eternuement à répétition, yeux qui piquent, nez qui coule, rougeur de la peau, urticaire, asthme… cela ressemble bien à une allergie. Si vous vous reconnaissez dans ces symptômes, vous faites partie des 30% de français
Lire la suite
Naturopathie
Pourquoi consulter un naturopathe lorsqu’on a des troubles digestifs?
Cela fait longtemps peut-être que vous vivez avec ces troubles digestifs, des ballonnements, un transit capricieux, peut-être même que c’est de famille alors vous êtes plutôt résigné. Il y a quelques années, j’ai entendu mon