Pourquoi consulter un naturopathe lorsqu’on a des troubles digestifs? 

 

Cela fait longtemps peut-être que vous vivez avec ces troubles digestifs, des ballonnements, un transit capricieux, peut-être même que c’est de famille alors vous êtes plutôt résigné.

Il y a quelques années, j’ai entendu mon médecin traitant, qui était un cousin éloigné de plusieurs degrés du coté de ma mère, me répondre c’est normal, on a tous des problèmes digestifs dans la famille !

Ok, l’hérédité a une action sur ces troubles mais nous avons également un impact sur notre santé et la résignation n’est pas une solution.

Pourquoi avons-nous des troubles digestifs ?

Certes, nous avons une hérédité, en naturopathie nous allons parler de terrain. C’est ce qui compose notre organisme, avec ses forces et ses faiblesses, et sa façon de fonctionner.

Notre manière de vivre a également une incidence sur ces maux de ventre. Notre alimentation, notre stress, nos habitudes de vie vont avoir un impact direct sur nos intestins tant par le biais de notre microbiote, qui va se déséquilibrer, que par notre système nerveux qui est un lien direct entre notre ventre et notre cerveau.

Nos maux de ventre sont donc dus à l’ensemble de notre hygiène de vie mais ces troubles digestifs ont également des impacts bien plus larges que notre transit. Je pense à la fatigue chronique, les problèmes de peaux, les troubles hormonaux, et jusqu’aux maladies auto-immunes.

Quelles solutions pour les maux de ventre ?

C’est en prenant en compte toute notre hygiène de vie, nos habitudes du quotidien que nous pouvons influer durablement sur ces troubles.

Il faudra penser à notre alimentation, à notre repos, à la mise en mouvement de notre corps, à la gestion de nos émotions et de notre stress pour améliorer durablement nos troubles digestifs.

Ce n’est donc pas par la prise d’une pilule ou d’une plante, aussi bonnes soient-elle, que nous pourrons améliorer durablement les choses.

L’action du naturopathe sur les troubles digestifs

Lorsque vous consultez un naturopathe, vous aurez cette vision d’ensemble sur votre hygiène de vie. A partir de votre terrain, de vos habitudes de vie, nous pourrons déterminer les causes de vos troubles. Je suis persuadée que c’est en comprenant la façon dont nous fonctionnons qu’il est possible de modifier certaines choses pour aller vers un mieux-être.

En tant que naturopathe, je vous conseillerais sur votre assiette bien évidemment et toujours en lien avec ce qui est possible d’organiser dans votre quotidien.

Nous verrons également comment prendre en compte vos émotions pour qu’elles impactent moins votre ventre.

Et bien sûr nous parlerons de votre microbiote en l’accompagnant pour retrouver son équilibre. C’est en effet votre meilleur allié pour un ventre en forme et une santé en béton.

Après un RDV avec un naturopathe, vous aurez compris comment fonctionne ou dysfonctionne votre organisme et comment le remettre sur le droit chemin. Vous aurez des conseils d’hygiène de vie, avec une vision globale de la santé, qui seront adaptés à votre quotidien. Vous aurez des conseils sur des méthodes pour retrouver votre équilibre.

Bref, vous n’aurez pas de pilule miracle mais des clés et un soutien personnalisé pour retrouver un ventre en bonne santé.

Vous voulez retrouver plus de sérénité et de liberté dans votre ventre ? Recevez immédiatement ma vidéo « Les 5 clés essentielles pour être bien dans mon ventre ».

Vous souhaitez aller plus loin et consulter un naturopathe à Nantes ou de chez vous?

Je vous reçois au cabinet de naturopathie à Nantes, quartier Chantiers Navals, 4 rue de Mascara 44100 Nantes.

Je vous propose également des consultations à distance via le logiciel zoom si vous ne pouvez pas vous déplacer à mon cabinet de naturopathe à Nantes.

Nous pourrons faire un bilan complet à l’issu duquel vous aurez des conseils d’hygiène de vie afin d’améliorer vos troubles.

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